Korte beschrijving

Het klinkt misschien bijna te mooi om waar te zijn: wil je iets, bestel het bij het universum!

Bärbel Mohrs luchtige en speelse benadering vindt steeds meer waardering. Veel mensen zijn intussen vertrouwd met ‘de wet van de aantrekking’, ‘de buitenwereld als spiegel van de binnenwereld’ en ‘bestellingen bij het universum’. 

Maar in de praktijk blijken er soms obstakels te zijn. Soms lukt het heel goed en soms lukt het helemaal niet om van het universum te krijgen wat je hebt besteld. Daarom geeft Bärbel Mohr in dit oefenboek nadere aanwijzingen en speelse, maar je leven veranderende oefeningen.  

Voor beginners en gevorderden die een steuntje in de rug nodig hebben of bewuster willen leven.  

In dezelfde vrolijke stijl geschreven als haar bestseller ‘Bestellingen bij het universum.’

Fragment 

Bärbel Mohr
Oefeningen en tips voor bestellingen bij het universum
Waarom het soms niet lukt en hoe je betere resultaten krijgt

Colofon

Oorspronkelijke titel: Übungsbuch zu den Bestellungen beim Universum
ISBN 978-90-77556-894 voor deze epublicatie
NUR 720
Trefw.: levensbeschouwing/esoterie/praktische levenskunst
© 2006 Omega Verlag, de oorspronkelijke Duitse uitgeefster
© 2008 Nederlandse vertaling LezersPoort Uitgevers
Vertaling Corry van Bree
Omslagontwerp Robert Nicolai
Foto omslag Horst Bernhart
Opmaak papieren binnenwerk Studio/zetterij Nico Swanink

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand, openbaar gemaakt in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen, of enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

All rights reserved. No part of this book may be reproduced, stored in a retrieval system, published or transmitted in any form by print, photocopying, microfilm, recording or any other means without prior permission in writing from the publisher.

Samensteller(s) en uitgever spannen zich in een zo betrouwbaar mogelijke uitgave te verzorgen. Niettemin kunnen zij geen aansprakelijkheid aanvaarden voor mogelijk erin voorkomende onjuistheden.

LPN 70019-208-01-3305-8010

LezersPoort Uitgevers,  Haarlem - NL

info@lezerspoort.nl

www.lezerspoort.nl

Inhoud

Inleiding 
Zo binnen, zo buiten 
Wanneer het bijzonder goed lukt       
Wanneer het bijzonder slecht lukt 

Oefeningen bij de afzonderlijke thema's 

Onbewuste patronen en oude geneigdheden   

Energie volgt aandacht 

Innerlijke filters en oude gevoelens opnieuw instellen 
Wat we opmerken, versterken we 
Transformatiedagboek 
Zelfliefde 
Lichtgedachten 
Vertrouwen 
Creativiteit en spontaniteit 
Angst, druk en stress 

Energiebanen in het lichaam 

De juiste toon en het juiste moment 

Mijn innerlijk beter leren kennen 

Wensen en doelen in het leven serieuzer nemen  

Het activeren van de universele intelligentie in ons  

Bestellen voor gevorderden 

De bestelling achter de bestelling 

 Bonustrack 1: een positieve relatie met geld tot stand brengen 

Bonustrack 2: geluk leren verdragen  

Bonustrack 3: de kroon der wijsheid  

Drie creatieve bestelervaringen van lezers  

Meer informatie 

Inleiding

De oefeningen in dit boek helpen om de theorie uit mijn andere boeken beter in praktijk te brengen. Want één keer lezen is meestal niet voldoende voor de heel grote verandering, die je vaak wenst.

De oefeningen zijn veelzijdig en hebben verschillende invalshoeken. Natuurlijk hoef je ze niet allemaal tegelijk te doen, dat zou stress geven en contraproductief zijn. Het is eerder de bedoeling dat je uit het aanbod haalt wat je op dat moment aanspreekt, je begint gewoon ergens. En als de eerste veranderingen zich dan voordoen, kun je op je gemak bekijken met welke oefening je misschien wilt verdergaan.

Sommige oefeningen kun je één keer doen, andere elke dag. Sommige zijn vooral voor het denken, andere voor het gevoel, en weer andere zijn bedoeld om oude gewoontes en gedragspatronen (= automatisch herhaalde bestellingen ) te veranderen. Er zit voor iedereen beslist☺ iets bij.

Voor wie pas is begonnen en nog niet veel van me heeft gelezen, heb ik af en toe achtergronden die belangrijk zijn voor een goed begrip, maar die in mijn andere boeken al aan bod zijn gekomen, in voetnoten samengevat. Wie zich de betreffende thema's nog herinnert, kan ze gewoon overslaan.

Ik wens je veel plezier bij het speelse oefenen en een goed, duurzaam 'lijntje naar boven'!

Je Bärbel

(hieronder een fragment van halverwege het boek)

Vertrouwen

We kunnen het hele universum voor ons in beweging krijgen als we begrijpen dat we niet hoeven te weten hoe het universum dat doet. Deze manier van denken zijn we niet gewend. We zijn van mening dat iets wat we niet begrijpen ook niet kan deugen, maar vaak is het precies andersom. In de al genoemde film What the bleep do we know? komen onderzoekers aan het woord die ervan uitgaan dat onze hersenen per seconde 400 miljard bits aan informatie verwerken. Het bewuste verstand neemt daarvan maar tweeduizend bits per seconde voor zijn rekening. Dat betekent dat het onderbewuste per seconde 200 miljoen keer meer informatie verwerkt dan het bewuste verstand. En dat is alleen ons nietige, lokale mini-onderbewuste. Dit kunnen we dan met het onderbewuste van alle andere mensen vermenigvuldigen, en eveneens met de onzichtbare intelligentie van de ons omringende natuur. En dan kunnen we ons makkelijker voorstellen waarom het een goed idee is om deze eenvoudig te vertrouwen. Ons verstand is gewoon te klein om de totaliteit van het leven te begrijpen en te overzien.

Maar daar komt het al aangeslopen, dat kleine, hatelijke stemmetje van onze verborgen innerlijke angsten: kunnen we de natuur echt vertrouwen, of is het misschien beter dat we zo veel mogelijk controleren, zodat de natuur ons niet te grazen neemt?

Als we iets kunnen vertrouwen, dan de natuur en de universele geest. Einstein heeft al ontdekt dat de natuur tot harmonie neigt. De beste resultaten halen we niet als we zo veel mogelijk berekenen en calculeren, maar als we de natuur observeren en nadoen. De natuuronderzoeker en uitvinder Viktor Schauberger is op deze manier tot verbazingwekkende resultaten gekomen met water. Het enige wat hij deed, was de natuur observeren en haar wijsheid vertrouwen.

Veel spirituele en niet aan een religie verbonden gemeenschappen, waaronder de soefi's, organiseren stilteretraites, met als uitgangspunt dat onze ziel zich volkomen vanzelf naar harmonie en gezondheid toe beweegt, zodra we onze controle-, stress- en angstgedachten een tijdje los kunnen laten.

Oefening

Probeer in het dagelijkse leven alles wat je doet (of vooruit, elke dag wat meer), zo goed mogelijk te doen. Dat betekent dat je niets afraffelt, maar overal met je hart bij betrokken bent en dat je overal het beste van maakt. Als je naar de krantenverkoper op de hoek gaat, doe je je best om iedereen die je tegenkomt te respecteren en het beste in hem of haar te zien – met je hele hart. Het is niet nodig om zo breed naar hem te glimlachen dat het pijn doet, en je hoeft hem ook niet superuitbundig voor de krant te bedanken, alsof hij net je leven heeft gered. Het is de kunst om het niet te overdrijven, maar het punt te vinden waarop je echt kleine geschenken van dankbaarheid en een glimlach achterlaat bij de mensen die je tegenkomt. En wat heeft daarbij de hoogste prioriteit? Dat jij een goed gevoel hebt over jezelf!

Als het nodig is om grenzen aan te geven, doe dat dan zo respectvol en vriendelijk mogelijk. Je kunt ook in gedachten en vanuit je hart respect uitzenden, ook als het soms nodig is iets duidelijker te worden. Iets in de ander zal voelen met welke innerlijke kwaliteit jij je grenzen aangeeft. Jij kent dat beslist ook, dat je kritiek van mensen die een welwillende grondhouding ten opzichte van jou hebben, eerder accepteert dan wanneer je afwijzing voelt. Je doet dus je best, en dat met heel je hart. Maar wat heeft dat met vertrouwen te maken? Dat is het geniale: hoe meer je zo op het leven afstapt, hoe meer het leven jou begint te vertrouwen! En dat vertrouwen zal in jou weerspiegeld worden. Je zult voelen dat het leven jou vertrouwt en dat zal jou meteen ook vertrouwen in het leven geven. Geniaal, vind je niet?

En hier weer onze korte

onderbreking voor de reclame
– o nee, gewoon voor een bijzonder
momentje natuurlijk:

inademen, 'online' gaan, hart openen, verder lezen!

M