René Hornikx

Bid met

heel je hart

Gebedenboek

Colofon

We ademen in en uit

en leven.

Bidden is als ademen,

ontvangen en geven,

zegenen en danken.

Voor mijn zoon Jos, zijn vrouw Greetje en hun kinderen

Philip en Annette.

Toen de lente net een dag oud was, werd je geboren.

Op die dag vol belofte lag je warm en zalig in de arm van moeder:

oogjes gesloten, mondje dicht, buikje rond.

Lang verwacht: je bent er. Met zorg gekozen, je naam: Annette.

Zo word je genoemd, een leven lang.

Wij houden van je en de wereld ligt voor je open.

© 2017 Berne Media | uitgeverij abdij van berne

Vormgeving omslag en binnenwerk: Garage BNO

ISBN: 978 90 8972 204 1

ISBN e-book: 978 90 8972 205 8

NUR: 711

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand, of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

Inhoud

Inhoud

Inleiding

Hoe maak je gebruik van dit boek?

I. Een stille plek in huis

A Een stille plek

B Feest in huis

C Tot rust komen

II. Gebeden bij het begin van de dag

A Morgenopening

B Morgengebeden voor volwassenen

C Morgengebeden voor kinderen

III. Gebeden aan het einde van de dag

A Dagsluiting

B Een ritueel om de dag te overdenken en aandacht te hebben voor jezelf

C Avondgebeden voor volwassenen

D Avondgebeden voor kinderen

IV. Gebeden aan tafel

A Gebeden voor het eten

a Gebeden voor het eten voor volwassenen

B Gebeden na het eten

a Gebeden na het eten voor volwassenen

b Gebeden na het eten voor kinderen

V. Gebeden door het jaar

A Vaste gebeden

B Van nieuwjaarsdag tot oudejaarsavond

a Lichtritus

b Gebeden voor volwassenen

c Als kinderen meebidden

VI. Gebeden bij bijzondere gebeurtenissen in het leven

a Lichtritus

b Gebeden voor volwassenen

c Als kinderen meebidden

Verantwoording

Dank

Websites

Inleiding

Wiens geest niet tot rust komt,

moet niet gaan bidden.

Joodse wijsheid

Jezus Christus zei: ’Luister daarom naar mijn woorden: Als je iets vraagt, zul je het krijgen. Als je iets zoekt, zul je het vinden. Als je op de deur klopt, wordt er voor je opengedaan.’ (Lucas 11,9)

Velen hebben moeite met deze uitspraak van Jezus. Als we in ons gebed iets vragen, verwachten we meteen een antwoord. Maar bidden werkt niet zoals een frisdrankautomaat: je stopt er een muntje in en trekt er een flesje uit. Waarschijnlijk vinden wij bidden lastig omdat we op het moment dat wij vragen, geen antwoord krijgen.

Velen vinden bidden moeilijk. Bidden is vragen. Vragen om hulp. Je kwetsbaar tonen in een wereld waarin iedereen denkt ‘ik kan het zelf wel’, is niet vanzelfsprekend. We vinden het moeilijk om kwetsbaar te zijn. Hiermee doen we onszelf tekort. Bidden is onder ogen zien dat je in je leven hulp nodig hebt, dat je geluk niet alleen kunt vinden. Door te vragen om liefde, geluk, vrede en vertrouwen, herken je je eigen kwetsbaarheid. Ben je bereid open te staan voor hulp. Je wordt ontvankelijk voor het ontvangen van hulp. Dan kan God in welke vorm ook je leven binnen komen. Je ogen gaan open en je ziet de hulp die beschikbaar is via concrete mensen. Bidden is vragen. Als je vraagt, wordt je gegeven. Alleen niet op de door jou gewenste tijd en niet door de door jou gewenste persoon.

Als we blijven denken dat we het leven zelf aankunnen, als we blijven denken dat we zelf antwoorden moeten vinden op al onze levensvragen, ja, dan vormen wij zelf de blokkade om de liefde van concrete mensen toe te laten. Bidden helpt om los te laten dat je het leven alleen aan kunt. Bidden helpt je om de weg vrij te maken voor God, om via medemensen te ontvangen wat je nodig hebt.

Mensen zijn soms stoer naar buiten en zachtaardig vanbinnen. Om te bidden zullen we door onze harde buitenkant heen moeten breken en de deur van onze binnenkamer openen en binnengaan. Daar ontmoeten we onszelf, zien we echt wie we zijn, ontmoeten we onze sterke kanten en onze zwakheden. Bidden is onze zwakke kanten durven zien en aanraken. Om vervolgens ons hart binnenste buiten te keren en aan God te laten zien. Als God onze kwetsbaarheid ziet en aanraakt, kunnen we verder.

We kunnen dit vergelijken met onze manier van omgaan met mensen die we goed kennen. Aan hun gezicht en hun houding zien we als ze iets te verbergen hebben, als iets hen zwaar op hun maag ligt. We vragen hen wat er is, wat hen bezwaart. Als ze laten zien en horen wat het leven voor hen nu moeilijk maakt, kan het uiten ervan een verlichting betekenen. Dit is ook bidden. En het antwoord op het verlangen, op die wens of vraag komt niet uit jezelf. Het komt van de andere kant, van buiten, van God via een medemens of hoorbaar in de stilte van het bos.

Bidden is gedenken en danken. We leven niet alleen. We zijn betrokken op anderen en omgekeerd zijn anderen betrokken op ons. Als er iets in het leven van een ander gebeurt dat ons raakt, gaan we meeleven. Als het een bekende is, nemen we contact op. Als het vreemden zijn, bijvoorbeeld kinderen die zijn omgekomen in een oorlog, steken we voor hen een kaarsje op. We kunnen ook voor hen bidden. In bedevaartplaatsen worden veel kaarsjes ontstoken voor eigen intenties maar ook voor anderen. Kaarsen kunnen ontstoken worden voor een zieke, voor het slagen voor een examen of om een overledene te gedenken.

Betrokkenheid op medemensen uiten wij ook in een gebed waarin we onze dankbaarheid uiten. Dankbaar kunnen wij zijn voor de geboorte van een kind, voor het herstel van gezondheid, voor een huwelijk, dat mensen met ons begaan zijn en ons geholpen hebben toen we vielen en niet meer zelfstandig verder konden.

Biddend uiten we onze dankbaarheid ook voor het eten op tafel en voor de zon die warm op ons gezicht schijnt.

‘Als je iets vraagt, zul je het krijgen.’ De uitspraak van Jezus klinkt nu anders.

Ik hoop dat de gebeden in dit boek je helpen te blijven vragen en danken vanuit het diepst van je hart. Dat maakt je ontvankelijk. Je gaat beter horen en zien wie je hulp nodig heeft en wie naar je toe komt met antwoorden op jouw vragen.

Veldhoven, 22 maart 2017

René Hornikx

Hoe maak je gebruik van dit boek?

De wereld wordt niet alleen beïnvloed door de grote
gebaren van helden, maar ook door de optelsom van de kleine gebeden van een leger van eerlijke, onbekende mensen.

naar Helen Keller, 1880-1968

In de Joodse traditie is het gebruikelijk voor elk nieuw werk in de loop van de dag een dankgebed (of zegengebed) uit te spreken. Dit boek is een hulp om op verschillende momenten in de loop van een dag, de loop van het jaar en de gang door je leven je te helpen om te bidden: te vragen, te danken, te smeken, te zegenen of te jubelen.

Enkele keren per week samen bidden doet al wonderen, maar elke dag of enkele keren per dag mag ook. Goede momenten om samen te bidden in ‘gezinsverband’ zijn de morgen, de avond en als samen wordt gegeten. Voor al die momenten hebben we gebeden in dit boek opgenomen. Uit deze gebeden kan gekozen worden. En uiteraard kunnen ook eigen en andere gebeden gebruikt worden.

De gang van het ‘gezinsleven’ wordt regelmatig onderbroken door vreugdevolle en droevige momenten. In dit boek zijn gebeden te vinden die gebruikt kunnen worden bij die momenten.