Registreer dit e-book!

Van Duuren Media en Link bieden hun lezers een unieke service. Op de website www.vanduurenmedia.nl kun je dit e-book kosteloos registreren. Als klant van Van Duuren Media ontvang je regelmatig een nieuwsbrief, hoor je als eerste over speciale aanbiedingen en aanvullende downloads en krijg je gratis toegang tot de streaming versie van dit e-book op Yindo - handig als je je e-reader een keer vergeten hebt op te laden!

Registratiecode van deze titel: LNK-7650-0

Registreer je vandaag nog en sluit je aan bij de snel groeiende lezerscommunity van Van Duuren Media en Link.

Om te registreren:

Ga naar www.vanduurenmedia.nl

Klik op Registreer!

Volg ons op de sociale media

Van Duuren Media biedt haar lezers aanvullende service en fora via verschillende socialemediakanalen. Je vindt ons op Twitter, Facebook en LinkedIn:

twitter-fp[1] | Op Twitter: volg ons via @VanDuurenMedia
facebook-fp[1] | Op Facebook: www.facebook.com/vanduurenmedia
linkedin-fp[1] | Op LinkedIn: www.linkedin.com/company/van-duuren-media

Voorwoord: bevorder en bewaak je gezondheid met apps

Apps en gezondheid vormen een vrijwel ideale combinatie. Vanaf de smartphone, tablet of computer hebben gezondheidsapps belangrijke functies: ze zijn een goede informatiebron, een persoonlijke coach, diagnostisch instrument, vraagbaak, surveillant en hulpverlener. Dit zowel preventief als curatief. Preventieve apps voorkomen het optreden van gezondheidsschade of dringen de effecten van een ongezonde leefstijl terug. Ook verminderen ze doktersbezoek of dure zorg en ze verbeteren de therapietrouw. Kortom, ‘an app a day keeps de doctor away’.

Bij alle aanwezige kwalen, ziekten of stoornissen helpen gezondheidsapps bij het verbeteren van de kwaliteit van leven. Zieken en mensen met beperkingen kunnen dankzij deze apps en het slimme huis langer zelfstandig blijven wonen. En een goede app-gezondheidscoach weet zelfs verslavingen, ongezonde leefgewoonten en psychische problemen deskundig aan te pakken. In de pijplijn zitten nog apps die genetische bepalingen doen, lichaamsfuncties zoals het verbranden van calorieën direct weergeven en de complete smartphone-dokter, zoals de Tricorder bij Star Trek.

Momenteel maken gezondheidsapps een sterke groei door. Dat maakt het moeilijk voor de gebruiker om zich te oriënteren op het aanbod en een voor hem of haar geschikte gezondheidsapp te kiezen. Een ander aspect vormt de kwaliteit van de aangeboden gezondheidsapps. Is daar eigenlijk een keurmerk of een zegel voor?

In dit e-book ontdek je welke typen gezondheidsapps verkrijgbaar zijn. De acht hoofdstukken geven een omschrijving per app-categorie, bespreken hoe deze apps werken, hoe betrouwbaar ze zijn en waar je ze kunt vinden. Van kleine en grote kwalen met diagnose en begeleiding of therapie, het meten van hart- en polsslag, een gezonde leefstijl (voeding, voldoende bewegen, alcohol, roken, drugs), groei en ontwikkeling bij baby’s en jeugdigen, reizigersadvies en kinderziekten tot het aanpakken van psychische problemen, het bewaken van een gezonde leefomgeving en het slimme zorghuis aan toe. De appwijzer maakt het eenvoudig de verschillende typen gezondheidsapps snel te vinden.

Omdat het bespreken van alle beschikbare gezondheidsapps ondoenlijk is, ontdek en leer je aan de hand van voorbeelden, tips en links naar vindplaatsen waarop je moet letten. De inhoud van dit e-book over gezondheidsapps staat onder redactie van Ulco Schuurmans, arts Maatschappij & Gezondheid, Atie Koldeweij en Manita Toetenel (beiden documentalisten gezondheidsbevordering) van de gezondheidsinstelling GGD Hart voor Brabant.

Inleiding: gezondheidsapps

In dit hoofdstuk ontdek je:

Dat apps een steeds grotere invloed krijgen op zowel het gezond leven/gezond blijven als de gezondheidszorg.

An app a day keeps the doctor away – althans, het opvolgen van (medische) adviezen verbetert de benodigde therapie.

Dat er heel veel gezondheidsapps zijn. Maar zijn deze wel effectief en/of betrouwbaar? Een keurmerk of kwaliteitszegel biedt daarbij zekerheid.

Dat de taken van gezondheidsapps zijn: adviseren, controleren, motiveren/coachen en diagnosticeren.

Omschrijving

Een app is een klein zelfstandig computerprogramma (een applicatie) dat een bepaalde nuttige taak voor de gebruiker uitvoert. Een gezondheidsapp informeert, adviseert of begeleidt de gebruiker bij zijn of haar gezondheid. Naar schattig zijn er anno 2013 al meer dan 30.000 gezondheidsapps verkrijgbaar voor de smartphone en tablet, met de iPhone en iPad aan top. Daarnaast zijn er ook tal van apps die geschikt zijn voor notebooks en pc’s. De gezondheidsapps bestrijken een waar scala aan terreinen, bijvoorbeeld een ziektecoach, hoe kleine en grote kwalen te herkennen en daarbij te handelen, inzicht in groei en ontwikkeling, het controleren van een gezonde leefomgeving, informatieve naslagwerken, adviezen ten aanzien van voeding, het gebruik van medicijnen en bewegen, plus allerlei diagnostische methodes en meetapparatuur. Volgens recent onderzoek raadplegen acht van de tien Nederlanders eerst een website of app alvorens naar de dokter te gaan. Moet ik nu wel of niet naar de dokter? Wat ga ik daar vragen en welke instructies neem ik van dit consult mee?

Omgekeerd gebruiken artsen, verzekeraars en farmaceuten apps om hun patiënten en cliënten beter voor te lichten en te begeleiden. In de praktijk werken deze apps bevorderend voor het begrip en de therapietrouw. An app a day keeps the doctor away.

Door de bomen het bos

De ware explosie aan gezondheidsapps maakt het moeilijk om geschikte typen voor jouw vragen of ziekte te selecteren. Je ziet algauw door de bomen het bos niet meer. De verschillende hoofdstukken in dit e-book geven inzicht in de soorten gezondheidsapps die er zijn, hoe ze werken, wat je ermee kunt doen en de mate van betrouwbaarheid. Vervolgens krijg je een aantal voorbeelden die het desbetreffende type gezondheidsapp beschrijven en lees je waar je ze kunt vinden. Een echte leidraad bij het zelf ontdekken van de gezondheidsapps die passenbij jou, je kinderen, familie of vrienden .

De meeste hier besproken apps schaf je aan via een App Store of vanaf een website. Een andere vorm is de Facebook-app, een applicatie die aan de desbetreffende pagina is gekoppeld. Bijvoorbeeld een presentatie of interactieve vragenlijst. Gezondheidsapps zijn doorgaans gratis of kosten maar weinig.

Certificering

Ondanks de recente grote groei aan medische en gezondheidsgeoriënteerde apps bestaat er nog geen sluitende regelgeving of keurmerk voor. In Nederland verkrijgbare medische apps voldoen doorgaans niet aan de verplichte CE-markering/goedkeuring. (CE staat voor Conformité Européenne: voldoet aan de Europese regelgeving.) Medische instanties vragen daarom naar een keurmerk. Eind september 2012 heeft de Europese Commissie een voorstel gedaan voor de regulering van gezondheidsapps en e-health. Dat geldt met name voor de serieuze medische apps. De typen voor entertainment en eenvoudig privégebruik worden daarin nog ontzien.

Een veelbelovend initiatief is ZegelGezond, een kwaliteitskeurmerk voor online gezondheidsinformatie. Er is zelfs een ZegelGezond-zoekmachine. Een dergelijk initiatief voor certificering/keurmerken is tevens geschikt voor gezondheidsapps. Ook kun je terecht op verschillende binnen- en buitenlandse blogs en forums die de verdienste en betrouwbaarheid van nieuwe gezondheidsapps bespreken. Enige voorzichtigheid ten aanzien van de betrouwbaarheid en toepassing van de adviezen in de eigen situatie blijft echter altijd geboden.

Waar te vinden?

Een gezondheidsapp koop je – of krijg je gratis – via een App Store, website of profielsite zoals Facebook. Het ligt echter in de lijn der verwachting dat artsen/specialisten, verzekeraars en gezondheidsinstellingen op termijn hun eigen specifieke gezondheidsapps gaan aanbieden. Een app op recept of als ondersteunende hulpverlener. Koppeling aan de domotica (het smart verzorgende huis) ligt daarbij al in het verschiet. Het is nog niet zover, maar er wordt al over introductie in 2015 gesproken.

De belangrijkste ontdekkingen uit dit hoofdstuk:

Apps zijn een goede hulp om gezond te blijven.

Apps kunnen goed helpen bij het behandelen van ziekten en het innemen van de medicatie, of bij het uitvoeren van de ingestelde therapie.

Betrouwbaarheid en werkzaamheid behoeven een keurmerk.

Je arts en verzekeraar gaan binnen afzienbare tijd therapeutische apps verstrekken.

1. Apps voor kleine en grote kwalen

In dit hoofdstuk ontdek je:

Welke verschillende apptypen er zijn voor ziekten en aandoeningen.

Hoe apps kunnen helpen bij het herkennen en zelf aanpakken van grote en kleine kwalen.

Hoe apps je gezond kunnen houden.

Hoe apps je kunnen coachen bij het bijhouden van ziektegegevens en medicatie.

Hoe je met een app een diagnose kunt stellen en/of het risico op het krijgen van een bepaalde ziekte kunt inschatten.

Wat je qua betrouwbaarheid van ziekte-apps kunt verwachten en waar deze te vinden zijn.

Omschrijving

Apps die je vertellen hoe je met een ziekte omgaat, mogen zich in een sterk groeiende belangstelling verheugen. Wellicht hebben apps voor kleine en grote kwalen in de toekomst eenzelfde effect als de uitvinding van antibiotica. Voor elke kwaal of ziekte van betekenis is er straks wel een eigen speciale app voorhanden.

De medisch-therapeutische werking van een ‘ziekte-app’ ligt op meerdere fronten. We noemen het informeren over, managen of coachen van, het zo gezond mogelijk leven met en de behandeling van de desbetreffende grote of kleine kwaal. En omdat de app specifiek voor de desbetreffende ziekte is geschreven en er een grote persoonlijke affiniteit met de gebruiker is, stijgt de therapietrouw. Zoals gezegd spreken de medici wel van ‘an app a day keeps the doctor away’.

Hoe werkt het?

Apps voor het omgaan met kleine en grote kwalen en/of de behandeling ervan zijn van diverse bronnen afkomstig. Vanuit de farmacie gaat het met name om het gebruik van medicamenten en de daaraan gekoppelde hulpmiddelen. Artsen en paramedici mikken op therapietrouw en verantwoord (medicijn)gebruik, plus het vermijden van extra risico’s. En patiëntenverenigingen gaat het met name om het vergroten van kennis en begrip van de desbetreffende aandoening en ondersteuning daarbij.

De ‘kwaal-app’ biedt een scala aan mogelijkheden betreffende pure tekstuele kennis, links naar nuttige websites, instructiefilmpjes, foto’s, het bijhouden van dagboeken en in een aantal gevallen ook diagnostische bepalingen en meet- of referentiewaarden.

Hoe betrouwbaar?

De vraag of een app voor kleine en grote kwalen betrouwbaar is, is lastig te beantwoorden. Wie zit erachter? Een belangenvereniging doet vaak veel moeite om de informatie zo up-to-date en betrouwbaar mogelijk te houden. Je treft vaak ook de ervaringen van andere patiënten of gebruikers aan. Fabrikanten hebben er baat bij dat de patiënt hun producten ook daadwerkelijk gebruikt. De goede niet te na gesproken kan het eigenbelang boven dat van de patiënt gaan. De zaken rooskleuriger en werkzamer voorstellen dan zij daadwerkelijk zijn, behoort tot de gevaren. Artsen en paramedici werken volgens eigen gecertificeerde standaards. Die zijn universeel en betrouwbaar voor zover de kennis over de ziekte en/of behandeling daarvan aanwezig is.

Hoe een ziekte-app te kiezen?

Let op:

Het soort ziekte of kwaal.

De gevraagde functie: informeren, begeleiden, controleren of diagnosticeren?

Hoe betrouwbaar en veilig is de app?

Past deze app qua belevingswereld, leeftijd en therapeutisch aanbod?

En bij ernstiger kwalen: wat vindt je arts ervan?

Waar te vinden?

Het intypen van de naam van de ziekte of kwaal aangevuld met app levert veelal een hit op. Ook het raadplegen van de website van de artsenvereniging brengt nuttige apps aan het licht. Artsen, specialisten en paramedici schrijven in toenemende mate apps voor (app op recept!). Op de website of via de QR-code op het medicijndoosje of medisch hulpmiddel komen eveneens steeds meer apps voor kleine en grote kwalen beschikbaar. En in de appwinkels is er vaak een speciale medische of geneeskundige categorie. Daarin zijn naast specifieke ziekte-apps ook medische naslagwerken, atlassen en formularia (boeken over medicijnen) te vinden. Je ziet ook steeds meer goede videoclips, bijvoorbeeld op YouTube, die ziekten en kwalen fraai uitleggen door de processen aanschouwelijk in beeld te brengen. Een groeiend aantal ziekte-apps is gewoon ook in het Nederlands verkrijgbaar.

Diabetes-apps

In Nederland lijden circa één miljoen mensen aan een vorm van diabetes. In een aantal gevallen weten de patiënten dat zelf niet. Diabetes valt ruwweg te onderscheiden in de vorm die al op jonge leeftijd verkregen is (juveniele diabetes of type 1) en de vorm die op latere leeftijd optreedt (ouderdomsdiabetes of type 2). In alle gevallen gaat het om een ontregelde suikerbalans in het bloed, waarbij een te geringe werking of het geheel ontbreken van het hormoon insuline betrokken is.

Er zijn verschillende soorten apps die zich met de volksziekte diabetes bezighouden. Te onderscheiden zijn:

Informatieve apps die gaan over het ontstaan, de gevolgen, het managen en behandelen van diabetes.

Apps die het gebruik/binnenkrijgen van koolhydraten (= suikers) voor de diabetespatiënt bijhouden.

Apps die diabetesdagboeken voor de diabetespatiënt bijhouden: met onder andere de gemeten bloedsuikerwaarden, het ingenomen voedsel, het algemeen welbevinden, de invloed van inspanningen of stress en het daarbij toegepaste insulineschema.

Diagnostische apps die de bloedsuikerwaarden met behulp van een sensor meten en deze bijhouden in dag- en/of weekoverzichten.

Alle genoemde diabetes-apps kunnen het leven van de diabetespatiënt aanmerkelijk overzichtelijker, gemakkelijker en aangenamer maken. Kortom manage je eigen diabetes per app.

De diagnostische apps bij diabetes spreken uiteraard het meest tot de verbeelding. Kan een app het vervelende prikken voor de bloedglucosemeter vervangen? Binnen enkele jaren wel. Momenteel is er nog steeds een sensor nodig die de bloedsuikerwaarden aan de smartphone of tablet doorgeeft. Die werkt dan verder als presentator van de meetwaarden op de display, houdt dagboeken en verslagen bij en doet suggesties voor voeding, insuline spuiten of medicijngebruik. Een voorbeeld is de applicatie iBGStar Diagnostic Management van Sanofi. Inmiddels is er al een soort naaldje ontwikkeld dat permanent onderhuids in de vinger blijft zitten, zodat je zonder steeds opnieuw te hoeven prikken de glucosewaarden aan de iPhone of andere smartphone kunt doorgeven.

In ieder geval biedt de combinatie glucosemeting en app-coach een veelzijdiger en actiever begeleiding om diabetes in de hand te houden. Het is duidelijk en interactief te zien welke factoren allemaal invloed hebben op diabetes en hoe je deze zelf als patiënt in de hand kunt houden.

De meeste diabetes-apps zijn bedoeld voor het bijhouden van dagboeken, en voor het managen van de intake bij koolhydraten en insulineschema’s. Denk aan Agis Diabetesdagboek, Diabetes App, Diabetes App (Lite) en Diabetesdagboek App. Ze vormen stuk voor stuk een goede, attractieve en eventueel interactieve vervanging van een papieren diabetesdagboek. Volgens Amerikaans onderzoek hebben gebruikers van diabetes-apps betere bloedsuikergehaltes dan de patiënten die een papieren versie benutten.

Astma- en COPD-apps

Chronische longziekten zijn eveneens aandoeningen die goed met een daarvoor ontwikkelde app te managen zijn. Het gaat daarbij met name om CARA (astma) en COPD. Beide volksziekten zijn niet tot slechts matig te genezen. Een gezonde leefwijze met onder meer afdoende bewegen bevordert echter de kwaliteit van leven aanzienlijk. Daar speelt bijvoorbeeld de app Longpas goed op in. Deze helpt bij het opstellen van gerichte bewegingsdoelen, zoals traplopen, wandelen, sporten en ontspannen, maar ook bij het vinden van een gezonde leefstijl. Longpas registreert of de gebruiker de gestelde doelen haalt. En deze resultaten kun je dan weer delen via Facebook of e-mail – zoals het hoort in het social media-tijdperk. Tevens kunnen de gebruikers van Longpas hun medicijngebruik en gezondheidstoestand registreren en deze informatie in overleg met hun zorgverleners delen via de app zelf of via e-mail. Een gelijksoortige app is COPD Tracker.

Van een andere orde is de COPD-app Mijn Luchtpunt van Boehringer Ingelheim: een combinatie van vragenlijsten over het welbevinden en de inspanningstolerantie met het delen van de bevindingen met zorgverleners (plus het voorbereiden van een consult) en het opstellen van een passend bewegingsschema.

Andere typen apps voor CARA en COPD zijn:

Informatieve apps over het ziektebeeld zelf en de bijbehorende behandeling. Focus Apps brengt met Pulmonary Disease de aangedane luchtwegen treffend weer in geanimeerd videobeeld.

Screeningsapps: vragenlijsten voor het vaststellen van de risicokans op CARA en COPD.

Diagnostische apps voor het berekenen van longvolumes en de daaraan gerelateerde waarden. Ook hier is sprake van de koppeling van een externe sensor aan de smartphone of tabletcomputer. De koppeling van een spirometer voor de longfunctie aan een app voorziet weer in uitgebreide weergaveopties, het bijhouden van dagboeken, het geven van (bewegings)adviezen en het consulteren van behandelaars – al dan niet via social media.

Kinderziekten

Apps voor kinderziekten helpen bezorgde ouders bij het achterhalen van kinderziekten aan de hand van symptomen. Bovendien geven ze adviezen hoe je met kleinere en grotere kwalen kunt omgaan. Een voorbeeld is de app Binkie. Binkie vaart op het herkennen van symptomen/ziekteverschijnselen en pijntjes bij het jongere kind. Daarnaast komen ook kleine ongevallen aan bod. Echt diep gaat deze app niet, maar dat is ook vaak niet nodig. Aan boord zijn rond de zeventig ziekten en letsels, plus de mogelijkheid om telefoonnummers van huisartsen e.d. in te voeren. Binkie is geschikt voor een snel praktisch advies bij niet al te ernstige klachten.

Het Engelstalige Childhood Diseases geeft snel toegang tot verschijnselen als hoesten, diarree, uitslag, loopneus, koorts, braken, parasieten en infectieziekten. Vervolgens licht de app de gekozen verschijnselen, de ernst en behandeling goed toe.

Huidafwijkingen

Wat betekent dat rare vlekje? Heb ik een huidziekte of huidaandoening? Dat valt allemaal op te zoeken in een dermatologische atlas. Op grond van ingevoerde kenmerken en treffende foto’s kan een app zoals het Engelstalige DermoMap helpen bij het vinden van de betekenis van de desbetreffende huidafwijking. Voor de Nederlandse taal is er DermAtlas, een app die ongeveer hetzelfde doet aan herkenning en diagnose.

Lastig blijft dat kleine en grote huidkwalen op elkaar kunnen lijken, maar er toch net weer anders kunnen uitzien. Toch kun je al een heel eind komen door gegevens in te voeren zoals kleur, grootte, plaats, het oppervlakkig aspect, scherp begrensd of vloeiend, het aantal, eventuele jeuk en bijkomende klachten.

Voor het vroegtijdig opsporen van huidkanker is er de app UMSkinCheck. Deze maakt foto’s met behulp van de ingebouwde camera van de iPhone, zet deze in het lichaamsschema voor de huid en interpreteert de beelden als mogelijk verdacht of niet. De volgende stap is het delen van de foto’s met je dermatoloog. Ook de app Huidmonitor werkt op een soortgelijke wijze.

Maag- en darm-apps

Maag- en darmziekten komen veel voor. De apps in deze ziektecategorie bieden een drietal soorten functies. In de eerste plaats begeleiding bij het omgaan met de ziekte zelf: dagboeken, tips en de werking van medicatie. De tweede functie is het gebruik van voeding en diëten. En de derde functie betreft faciliteiten zoals geschikte toiletten in de buurt. Deze apps zijn verkrijgbaar via patiëntenverenigingen en gespecialiseerde artsen. Een goed voorbeeld is de app Buikbuddy, die onder andere helpt bij het monitoren van de ziekte van Crohn, het delen van de gegevens met de maag-darmarts en het vinden van geschikte toiletten. Ook biedt de app een kookboek voor gezonde, niet irriterende voeding. Voor coeliakie zijn er apps die inlichten over glutenvrije voeding.

Naar-de-dokter-apps

Moet ik naar de dokter? Of de app als gezinsdokter? Beide toepassingen kunnen je helpen bij het inschatten van de aanpak en urgentie bij kleine en grote kwalen. Als eerste voorbeeld de app ‘Moet ik naar de dokter?’. Deze beschikt over de volgende functies:

Het geven van adviezen om de klachten bij (kleinere) kwalen te verlichten.

Wanneer je de dokter dient in te schakelen.

Waar de dichtstbijzijnde arts, eerstehulppost of het dichtstbijzijnde ziekenhuis is.

Het aanduiden van je GPS-locatie; handig als de hulpverleners moeten uitrukken.

Deze app is goed bevonden door de inspectie voor de gezondheidszorg.

De app Dokter Thuis helpt met raad en daad bij allerlei grote en kleine kwalen in de huiselijke omgeving. Je krijgt een omschrijving van de kwaal, een toelichting op de bijbehorende verschijnselen en adviezen voor de aanpak en therapie.

Ziekte op vakantie

De advies-apps voor ziekte tijdens vakantie bieden een brede functionaliteit. In de eerste plaats geven ze uiteraard informatie over wat je moet doen als je onderweg of op je vakantiebestemming ziek wordt. Welke ziekte kan het zijn? Hoe moet deze kleine of grote kwaal worden behandeld? Dient er verder hulp gezocht te worden? Daarna volgt de vertaling van de klachten in een andere taal, compleet met een medisch woordenboek. Welke hulpdiensten zijn er in het buitenland? Ook vind je de noodnummers voor bellen naar Nederland, de dienstverleners en regels van de ziektekostenverzekeraars. Heb je al een aandoening, dan kan een dergelijke app ondersteunen bij de behandeling, medicatie en het consulteren van medici in het buitenland.

Dit type app is vaak gratis als een extra service van je ziektekostenverzekeraar te verkrijgen. Bekende voorbeelden zijn de Medische reisapp van GezondheidsNet, de apps VGZ op Reis, GGD op Reis en Vakantietolk.

Gezondheidscoach

Van dit type app bestaan twee belangrijke typen. Het eerste type geeft coaching voor een gezonde leefwijze en leefstijl en/of voor het zo goed mogelijk verder gezond blijven als je aan een bepaalde ziekte lijdt. Al genoemd zijn de coaches bij diabetes, longklachten en maag- en darmziekten. Ze zijn er echter ook voor hart- en vaatziekten. Een apart fenomeen is de antisnurk-app. Hierbij signaleert de smartphone de rugligging waarbij het snurken optreedt. Vervolgens begint de smartphone te trillen: het signaal om weer terug te draaien. Een ander nuttig voorbeeld is de app Slaap lekker van VGZ, die je van de alledaagse slaapproblemen af helpt. De app brengt de slaapproblemen in kaart, geeft heel bruikbare adviezen en deelt desgewenst je ervaringen met anderen via social media.

Het tweede type coach-app helpt bij het voorbereiden van een consult aan de huisarts of specialist. Je leest welke vragen je kunt stellen tijdens het consult en bij het opvolgen van de verkregen therapie, medicatie en/of adviezen. Deze wordt onder andere uitgebracht door verzekeraars; bijvoorbeeld de app Zorghulp van VGZ. Doseringsapps helpen bij het tijdig innemen van de juiste medicijnen; bijvoorbeeld VGZ Medicijnen.

Naslagwerken

Wat de naslagwerken op medisch gebied betreft is er een ruime keuze uit apps. In de praktijk gaat het om de volgende categorieën:

Medische (anatomische) atlassen en encyclopedieën. Een aantal hiervan maakt gebruik van multimedia om kleine en grote kwalen voor de leek begrijpelijk en interactief te visualiseren.

Zakkaartjes, die snel een schematisch overzicht van de symptomen en behandeling per ziekte(beeld) geven.

Woordenboeken (variant medische afkortingen).

Formularia en andere medicijngidsen.

Een variant is nog de app Zelfzorg en bijsluiter, die helpt bij het vinden en lezen van de bijsluiter bij A-merk geneesmiddelen.

Opsporingsapps

Het opsporen van risico’s voor het krijgen van bepaalde ziekten kan via gevalideerde vragenlijsten en een familie-anamnese. Een app kan deze vragenlijsten mooi vormgeven en additionele gegevens koppelen. Er zijn bijvoorbeeld al opsporingsapps voor Parkinson, MS, hart- en vaatziekten, Alzheimer en chronische klachten van de luchtwegen.

De belangrijkste ontdekkingen uit dit hoofdstuk:

Apps zijn heel geschikt om kleine kwalen te herkennen en verhelpen.

Apps kunnen de kwaliteit van leven bij grote kwalen verbeteren, onder andere door coaching, monitoring/bijhouden van gegevens en via dagboeken.

Apps zijn een prima vraagbaak om meer over ziekten te weten te komen.

Apps kunnen risico’s op het krijgen van ziekten inschatten.

Apps kunnen een redder in nood zijn op vakantie.

Apps kunnen, hoe goed ze ook zijn, de echte huisarts, specialist of paramedicus niet vervangen.

Over de auteur

Ulco Schuurmans: (elektronische) gezondheidsexpert

Ulco Schuurmans is werkzaam in de gezondheids- en publieksvoorlichting als arts Maatschappij & Gezondheid. Een van zijn taken is de preventieve elektronische gezondheidszorg. Via deze e-health worden klanten van de GGD via internet, e-mail, expertisesystemen, webcasting en e-book optimaal geïnformeerd en geadviseerd over het voorkomen en aanpakken van gezondheidsproblemen. Daarnaast schrijft Ulco al meer dan dertig jaar boeken over digitale media.

Andere publicaties van Ulco:

Ontdek snel: Premiere PRO CS6 (e-book)

Ontdek fotograferen en filmen met iPad, iPhone en Mac

Augmented reality

Filmen met een digitale fotocamera

Handboek Digitale Marketing en Communicatie 2e ed.

Handboek Final Cut Studio 2 HD en Express HD

Colofon

ISBN: 978-94-6232-003-1
Trefw.: gezondheid, internet
Omslagontwerp: Artifex Graphics, Roosendaal
Vormgeving en opmaak: Uitgeverij Link B.V., Culemborg

Ontdek snel: beknopte e-books die je snel op de hoogte brengen 

Gebruiksvoorwaarden en verspreiding

Dit e-book valt onder het reguliere auteursrecht (zie hierna). Maar de koper wordt bij dezen uitdrukkelijk het recht verleend om dit e-book op meerdere apparaten te lezen en te delen met vrienden en familie.

Heeft een ander dit e-book met jou gedeeld en vond je het nuttig? Bestel dan het e-book via deze link: http://www.vanduurenmedia.nl/EAN/9789462320031/

Copyright

© Copyright 2013 Uitgeverij Link B.V. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen, of enige andere manier, zonder voorafgaande toestemming van de uitgever.

Link is een imprint van Van Duuren Media.

Voorzover het maken van kopieën uit deze uitgave is toegestaan op grond van artikel 16B Auteurswet 1912 j° het Besluit van 20 juni 1974, St.b. 351, zoals gewijzigd bij Besluit van 23 augustus 1985, St.b. 471 en artikel 17 Auteurswet 1912, dient men de daarvoor wettelijk verschuldigde vergoedingen te voldoen aan de Stichting Reprorecht. Voor het overnemen van gedeelte(n) uit deze uitgave in bloemlezingen, readers en andere compilatie- of andere werken (artikel 16 Auteurswet 1912), in welke vorm dan ook, dient men zich tot de uitgever te wenden.

Ondanks alle aan de samenstelling van dit boek bestede zorg kan noch de redactie, noch de auteur, noch de uitgever aansprakelijkheid aanvaarden voor schade die het gevolg is van enige fout in deze uitgave.

Over dit e-book

Gezondheidsapps maken een sterke groei door: er zijn al rond de 30.000 apps verkrijgbaar. De explosie aan gezondheidsapps maakt het moeilijk om de apps die je nodig hebt te vinden.

In dit e-book ontdek je snel welke typen gezondheidsapps verkrijgbaar zijn, waar je ze kunt vinden, hoe ze werken en hoe betrouwbaar ze zijn. Deze apps helpen met het herkennen en behandelen van kleine en grote kwalen, geven inzicht in groei en ontwikkeling van baby’s en kinderen, bieden ondersteuning bij psychische problemen en geven reizigersadvies. Er zijn apps die informatie, advies en coaching geven over voeding, medicijnen en beweging. Voorbeelden waarbij gezondheidsapps kunnen helpen: hooikoorts, autisme, diabetes, astma, afvallen, stoppen met roken en drinken, bescherming tegen UV-straling, te hoge bloeddruk, voorkomen van gehoorschade, hart- en vaatziekten, menstruatie, pesten, slaapproblemen en zwangerschap.

Ulco Schuurmans is dankzij meer dan twintig jaar ervaring als arts bij de GGD een expert op het gebied van (elektronische) gezondheidszorg.